Een buitentraining geschikt voor de gemiddelde sporter. Intensieve training met weinig rustmomenten tussen de oefeningen door. In eigen tempo conditie en kracht opbouwen.

Wil je aan je kracht, conditie, souplesse, explosiviteit en snelheid werken, maar dan met minder rustmomenten tussen de oefeningen? Ben je bekend met bootcamp termen als squats, lunges, burpees en crunches? En zoek je een intensieve training op een wat hoger tempo in de natuur? Dan is misschien onze bootcamp les wat voor jou. Onder begeleiding van ervaren en gemotiveerde trainers, wisselen fitness- en cardio-oefeningen elkaar continu af. Je zult merken dat je al in een zeer korte periode je grenzen flink verlegt.